Z pozoru wydawać się może, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i właściwe obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej natomiast znakomita większość miłośników tej dyscypliny zwraca również uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga odpowiedniego przygotowania, również technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój , a ponadto odpowiednie obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim wygodne. Kwestia długości, koloru, a także tego, czy są one luźne, czy również dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są także buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo wyselekcjonowane obuwie gwarantuje optymalną amortyzację i zapewnia odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą , a ponadto profilowaną wkładką, zdecydowanie należy unikać jednakże klasycznych trampek. Równie na prawdę istotna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim perfekcyjnie sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z niedługim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Kilka osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, też jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna skutecznie chronić przed wiatrem, deszczem lub śniegiem, zapewniając równocześnie odpowiednią wentylację ciała - należy więc zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie powinno sięwarto, warto natomiast pamiętać, że genialna jakość oznacza nie wyłącznie wygodę użytkowania, ale również dłuższą wytrzymałość.
Więcej: bluza do biegania męska.
